Zdraví: Co vás právě teď zajímá

Měl někdo někdy problém s parazity nebo nepříjemným zažíváním? V poslední době se objevují příběhy, které upozorňují na důležitost základních hygienických návyků. Lékaři v Česku nedávno odhalili víc než stovku parazitických červů v žaludku muže jen kvůli tomu, že nedodržoval hygienu. Umíte si představit tu hrůzu? A přitom stačilo pečlivě si mýt ruce a dávat pozor na čistotu jídla. Nejčastější problém vzniká třeba při rychlém obědě „za chodu“ nebo při špatném umývání zeleniny. Není to žádná exotická nemoc, může se stát úplně běžně i u nás.

Nedostatečná péče o zdraví ale není jen otázkou hygieny. O to, abychom včas získali tu správnou pomoc při akutních nebo chronických onemocněních, se starají moderní zdravotnická zařízení. IKEM teď rozšiřuje svůj areál o čtyřpodlažní budovu zaměřenou na špičkové kardiovaskulární intervence. Pro pacienty to znamená kratší čekací doby, lepší péči a víc naděje na vyléčení. Nové angiolinky a moderní diagnostika posunují české zdravotnictví o velký kus dál.

Jenže zdraví není jen o velkých investicích a významných zdravotnických centrech. Většinu věcí máme ve svých rukou. Třeba o prevenci se často zapomíná, i když jde o tu nejlepší cestu, jak se vyhnout nepříjemným komplikacím. Znáte to – rychle si něco zobnout v práci, nebýt líný si pořádně umýt ruce nebo jednou za rok zajít na preventivní prohlídku. Vyplatí se to. Stačí drobná změna v každodenním chování a riziko mnoha problémů dramaticky klesá.

Moderní život přináší nové výzvy – nejen co jíme, ale i jak se hýbeme, kolik stresu zvládáme a jestli máme čas se opravdu zastavit a přemýšlet, jak na tom jsme. Masivní nabídka rychlých jídel, málo spánku a věčná honba za výkonem, to vše se časem projeví na našich tělech a psychice. Každý z nás potřebuje občas zpomalit, naučit se vnímat varovné signály těla a zdraví opravdu poslouchat.

Stránka „Zdraví“ na Občanský Týdeník vás pravidelně zásobuje novinkami, zajímavostmi i praktickými tipy, které se vám ve skutečném životě budou hodit. Ať už chcete vědět, jak předcházet běžným nemocem, co nového ve zdravotnictví, nebo jaké jsou aktuální regionální průšvihy a pokroky, najdete to u nás. Starost o zdraví začíná u každého doma – inspirujte se a dejte tělu to, co opravdu potřebuje.